宋神宗元豐年間發生一件著名的「烏台詩案」，事主就是著名的文學家蘇軾（蘇東坡），我先祖程梁此時正巧因明經登進士第授大理評事，與因案受牽連連坐的蘇軾弟蘇轍在京相識，因與養育影響二蘇甚深的生母程氏同宗，因此倍感親近，互相交好。
後蘇軾被貶官黃州團練副使，蘇轍貶官筠州（江西高安）監理鹽酒稅，我先祖程梁也給予建議與協助有關，因當時程梁父程炎正好任筠州承奉郎，可就近給蘇轍一家適時的協助。後來蘇轍到了筠州巧遇水災官舍毀損和與與當地官員不合的問題上，先祖程炎也確實給予了幫忙！
元豐七年程炎病逝，程梁趕赴筠州奔父喪，同時蘇軾也到筠州探訪弟弟蘇轍，想必程梁也同時遇上蘇軾蘇轍兩兄弟了。在這段期間程梁頗受貶於筠州失意但也曠達，開始學佛和興著述之志的蘇轍影響，對於二蘇之宦海浮沉頗感唏噓，丁憂期滿，即以疾乞歸田里，鑿池飲泉，種松放鶴，逍遙自適。故我梁公活到九十有二，從梁公後我程氏處州松陽後裔，就埋下了長壽的基因，還有日後不管當了再大的官，都當急流勇退，回歸故里（處州松陽）講學著述的家風。
紹聖元年，蘇轍二度貶至筠州，程梁從處州去訪在筠州的蘇轍，當時蘇轍一定大大驚訝程梁怎麼凍齡了，都沒有變老！當時程梁五十三歲，蘇轍五十六歲，這次會面大抵落實了日後蘇轍歸隱山林的盤算。
宋徽宗熙寧三年，對政治厭倦透了的蘇轍，上表請求退休，於河南許昌養老，因為位於潁水水邊，所以自號「潁濱遺老」，不問世事，整理著作，吟詩寫文，並默坐修證，參悟禪機，過了十幾年渾然忘我的生活。蘇轍晚年曾寫了一篇《潁濱遺老傳》，長兩萬多字，恐怕是中國古代最長的自敘傳。蘇轍的晚年確實過得很美好，不僅無官一身輕，而且幾個兒子都很孝順。在其悠閒自得和與兒孫的承歡中，過了十三年的晚年好景；在徽宗政和（西元一一一二年），終於在靜寂中與世長辭，享年七十四歲，諡文定。雖與我梁公九十二歲的壽命有所差距，但已經是唐宋八大家裡最長壽，最晚死的一個大家了。
